Morgongymnastik

Jag kanske är lite galen, men då får jag väl vara det då. I morse strax efter 8 var jag ute med hund och make. Jag skulle träna intervallträning på grusplanen här intill. Första joggingstegen var hemska. Det värkte i mitt lår och skenade ner i benet - ischiasnerven sa ifrån. Men så blev jag varmare och lyckades ägna mig åt jogging, fri stil. Här pustar jag ut mellan varven.

Det låter väldigt ambitiöst, men jag var bara ute i en knapp halvtimme...